MUSCLE PUMP JOİN BCAA +GLUTAMİNE BESİN İÇERİĞİ

MUSCLE PUMP JOİN BCAA +GLUTAMİNE NEDİR?

BCAA NEDİR?

BCAA, dallı zincirli amino asit desteklerindendir. (Lösin, İzolösin ve Valin )Yağsız kas kütlesini ve performansı arttırmak isteyen sporcular tarafından çok sık kullanılan gıda takviyesidir.

Kas yorgunluğunu azaltır, Vücudun iyileşmesini hızlandırır ve antrenman sırasında kaslardan amino asit kaybını önleyerek vücudun protein kullanmasını kolaylaştırır. Böylece kas yenilenme sürecini hızlandırır.

BCAA NEDEN KULLANILMALI?

BCAA’lar, diğer amino asitlerin sentezlenmesi için kaslara nitrojen taşır. Aynı zamanda, kasların enerji olarak kullanması için kan şekerini yükseltir. İnsülin üretimi ile birlikte kaslar, içerisine daha fazla amino asit alır. Protein yıkımına engel olarak kas kaybını önler.

Araştırmalara göre, dayanıklılık antrenmanı yapan atletlerde ortaya çıkan kas yıkımının (katabolizma), BCAA kullanımı ile azaldığı görülmüştür. Antrenman bittikten hemen sonra alınan amino asitler, doğrudan kas hücrelerine ulaşır ve kaslar var olan amino asitlerin yerine, yeni gelen amino asitleri kullandığı için kas kütlesi korunmuş olur.

GLUTAMİNE NEDİR?

Glutamin, kas sistemini oluşturan aminoasitlerden biridir. Glutamin vücutta amonyağı temizler; hücre büyümesi, doku tamiri ve diğer fonksiyonlarda kullanılmak üzere dokular arasında nitrojen taşır. Vücuttaki glutaminin yaklaşık %70’i iskelet kaslarında üretilerek ince bağırsak, böbrek ve akyuvarlara dağıtılır.

NEDEN KULLANILMALI?

Kas sisteminin büyük bir çoğunluğunu oluşturan aminoasitlerden biri olan glutamin, bağırsak ve bağışıklık hücreleri için bir enerji   kaynağıdır. Bağırsaklar ve vücudunuzun geri kalanı arasındaki bariyerin korunmasına ve bağırsak hücrelerinin düzgün şekilde büyümesine yardımcı olur.

Yüksek kondisyon gerektiren ağır spor antrenmanları hücredeki glutamin depolarının azalmasına neden olur. Takviye olarak alınan glutamin egzersiz sırasında ve sonrasında oluşan yorgunluğu veya kas ağrısını azaltabilir.

KİMLER KULLANMALIDIR?

Vücut geliştirme ile ilgilenenler, güç antrenmanı yapanlar (Powerlifting, Crossfit vb.), atletler ve yarışçılar (Profesyonel sporcular), vejetaryenler kullanabilir.

Muscle Pump Join Bcaa +Glutamine 

• En çok kullanılan supplement kombinasyonlarından olan Bcaa ve Glutamini sizlere bir kutu içerisinde sunar.

• Günde 2 defa 1ölçek(6gr) toz 250ml su ile karıştırılarak kullanılır. Antrenman öncesinde veya antrenman sonrasında kullanabilirsiniz.